Meditation & Spiritualität, Bern
"Unsere Verabredung mit dem Leben findet im gegenwärtigen Augenblick statt.
Und der Treffpunkt ist genau da, wo wir uns gerade befinden."
- Meditation – ist das etwas für mich? Worum geht es und was kann es verändern?
- Was ist Spiritualität?
- Hat mein Leben einen tieferen Sinn? Wie könnte der Sinn des Lebens aussehen?
- Was geschieht nach meinem Tod?
- Was bin ich – Körper, Geist, Seele?
Meditation heisst, seine Gedanken loszulassen und sich dabei seinen Gedankenmuster bewusst zu werden. Verändern sich die Gedanken – verändern sich Leben. Meditation gibt die Möglichkeit, an die unbewussten Seiten seiner Persönlichkeit zu gelangen. Die „innere Welt“ zu erforschen kann sich zu einem spannenden Weg entwickeln.
Meditation ist das Tor zur Spiritualität. Die Spiritualität stellt eine bewusste Beschäftigung mit Sinn- und Wertfragen des Daseins, der Welt, der Menschen – insbesondere der eigenen Existenz und seiner Selbstverwirklichung im Leben – dar. Spirituelle Fragestellungen sind individuell und vielseitig. Nicht selten stellen sich diese ab der Mitte des Lebens. Ansichten können sich verändern, Glaubenssätze werden auf den Prüfstand gestellt und eigene Verhaltensmuster hinterfragt.
Gerne gebe ich Ihnen die Anleitung zur Meditation. Aus dieser Ruhe heraus entwickeln sich die Fragen, welche für Sie relevant sind. So individuell Ihre Fragen sind, so individuell gehe ich auf diese ein.
Siehe auch: Psychologische Beratung Bern, Paartherapie Bern
